Idag blev det lite rygg och baksida axel. Chins med extra vikt ! Skönt att trots att jag inte chinsat på ett tag – läs kanske 3-4 veckor ändå lyckas göra ett par med extra vikt. Förut var chinsen alltid en färskvara för mig men nu äntligen så orkar jag fler med vikt trots uppehåll. Det har tagit tid för mig att bygg upp styrka. Övning 2 gillar jag för att bygga starka axlar – jag jobbar med dom inre musklerna runt axelledenInstagram filter used: Normal
Photo taken at: Östermalm, Stockholms Län, Sweden